Зачем женщине нужны эстрогены

Специалисты называют одними из самых «женских» гормонов эстрогены. Хотя в незначительной концентрации они есть и в мужском организме, корректируя либидо, отвечая за хорошую работу сердца, укрепляя когнитивные способности. Эти гормоны помогают избавиться от множества заболеваний и неприятных симптомов, изучите, например, противопоказания крема овестин. Это вещество входит в состав большого числа лекарственных средств. Кроме этого, эстрогены обладают натуральным обезболивающим эффектом.

Эстроген бывает 3 видов: эстриол, эстрон, эстрадиол. Зона ответственности эстриола – крепость костей. Эстрадиолы отвечают за внешний вид, деятельность сердечно-сосудистой системы, корректные сексуальные реакции, отличное зрение, состояние мускул. Эстрон является материалом для выработки эстрадиолов, причем уровень его серьезно увеличивается в период беременности. Взрослая женщина, имеющая достаточный уровень эстрогена в организме, ведет активную жизнь, хорошо чувствует себя, выглядит моложе сверстниц, имеет спокойный характер. Кстати, знаете ли вы, что очевидный симптом высокого содержания эстрогена в организме?– светлый оттенок волос. Однако после беременности уровень эстрогенов падает. 2-3 малыша, и кудри у блондинки-мамы могут потемнеть.

Дефицит эстрогена может проявляться во множестве неблагоприятных симптомов. Это приливы, быстрая утомляемость, понижение сексуального влечения и чувствительности, депрессия и резкие смены настроения, увеличение веса. А еще – невнимательность к своей внешности и заниженная самооценка. При обнаружении у себя пониженного содержания эстрогенов надо обратиться к специалисту. А также поддерживать свое тело потреблением продуктов, содержащих растительные гормоны. Фитоэстрогены – компоненты природного происхождения, которые по воздействию аналогичны половым гормонам. Фитоэстрогены можно обнаружить в красном винограде, хмеле, сое, семени льна, солодковом корне. Пригодятся и бобовые (нут, фасоль, зеленый горошек).

0 comments

Only registered users can comment.