Современный ортопедический матрас - самый лучший спонсор отличного самочувствия

По данным учёных, фактически треть всей жизни человек крепко спит, именно по этой причине к приобретению кровати и матраса необходимо подходить с максимальной ответственностью. Неудобное спальное место через много лет приводит к боли в позвоночнике, ухудшается общее самочувствие. Лучшим вариантом матраса, что предлагает потребителям промышленность, стали ортопедические модели.

Как правильно выбрать ортопедический матрас

Покупая матрас в интернет-магазине, необходимо обращать внимание на парочку важных факторов, поговорим о них немного подробнее.

Размер матраса относится к важным факторам при заказе. Вам следует помнить о том, что размер нормального матраса должен быть на пять сантиметров больше вашего роста, при этом длина и ширина должны совпадать с размерами ниши кровати.

Жесткость матраса отвечает за то, как удобно вам будет на нем спать. Люди считают, что чем выше жёсткость ортопедического матраса, тем лучше он для спины, но оно в корне ошибочно. Главный принцип: когда вы лежите на боку, то ваш позвоночник должен вытягиваться в прямую линию. Продавцы и изготовители ортопедических матрасов помимо жёсткости указывают предельно допустимую нагрузку на одно место, полезно будет вживую попробовать несколько матрасов различной жёсткости перед заказом.

Люди, у которых уже выставлен диагноз остеохондроз, грыжи или подобные болезни спины, должны отнестись к подбору матраса и кровати предельно ответственно. Более квалифицированную консультацию вы сможете получить у физиотерапевта или невролога. Параллельно с матрасом можно приобрести пару ортопедических подушек из латекса https://askona.ua/podushki/matrasy-latex/, чтобы наслаждаться отличным сном всю оставшуюся жизнь.
  • empty

0 comments

Only registered users can comment.